Care ragazze, benvenute ad un nuovo appuntamento di mamme in forma.
Vi ricordo che tutte le lezioni potrete rivederle alla sezione mamme in forma scegliendo quella che fa al caso tuo.
Oggi la nostra Marianna Balsamo ha preparato una lezione sullo stile di vita e l' allenamento con utili consigli su come allenarsi e su come alimentarsi
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Un caro saluto a tutte ci rivediamo giovedì prossimo.
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